そろそろ気合を入れ直さないと、、

 
トレーニングネタといってもあまり書くことがありません、
4月になってもそんなに真面目にトレーニングを積んでません。
”取り敢えずやってる”感も強くなってきました。
そろそろ気合を入れ直さないと思ってます。
 
そんなことで、ランニングシューズを見に行ったのですが、お買い上げには至らずです。
 
朝の自転車通勤 30分 6マイルとトレッドミルでのRun 32分 4マイルのみです。
 
 
先週の日曜日に娘が焼いたスコーンです。
 
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