月末の追い込み。現状打破(なにくそ)

 
早朝は月曜なので、なにかとバタバタして、何もできませんでしたが、仕事を早めに切り上げて5時少し前からLSD開始です。
いつもは自転車のコースとなっていますパロスバーデスを目指して走り出し、絶景と豪邸を見ながら8マイル地点でUターンです。
帰路はパロスバーデスの車道に挟まれてあるジョギングコースを通ったり、立派なグランドで野球をする少年達を見ながら帰り、合計14マイルです。

一旦、シャワーを浴びて、夕食を済ませた後、2部錬として、10時から35分のエアロバイクを消化、なんとか今月はこそはそれなりの実績を残さねばということです。

元同僚のH氏は月間200Km走破を目標に掲げ、この半年間は毎月目標クリアーしておられます。私も月間200Kmの目標はあるものの、公言もせず、この半年以上ダラダラと言い訳ばかりで、目標未達です。営業マンであればとっくにクビです。
 
私の大学の先輩(といいましても在学期間中は直接お話する機会もなかったのですが、卒業後20年以上経過し、ブログ経由で現在は師と尊敬、リンクも貼らせて頂いている)であるKay T先輩の数日前のブログに現状打破と書いてなにくそと読むとの記事があり、目が覚めました。明日残り1日で、今月月間200Kmの目標を達成するかしないかは明日の予定次第とも言えるのですが、なんとか目標を達成したいと思う次第です。
 
 
Run 2h 20 mins   14 mile 
Bike   35 mins       11.5 mile
 
B;  パン、バナナ
L:  月見うどん
D; 大盛りマーボー豆腐丼
 
 
 
 

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