自転車 グルメ三昧の週末

フラミンゴ自転車部総監督のジョージさんがご出張されているということで、自転車とグルメ三昧の週末となりました。

まず土曜日、ハンティントンビーチから車で30分程南下したラグナ・ビーチ(クリスタルコーブ州立公園)辺りをマウンテンバイクで30Km。夕食は自宅から徒歩圏内のIKEDAです。

動画にStravaのデータから生成されるマップ機能 reliveを取り入れてみました。

日曜日、パロスバーデス半島一周約50Km弱。ランチはいつものタイレストラン。

両日共に晴天で、山の上から海を眺められるという絶景を楽しみ、美味しい食事、楽しい自転車談義に話が弾みました。

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Tour of California

アメリカ最大のロードバイクレース Tour of Californiaの第1ステージ観戦してきました。

毎年カリフォルニア州を縦断するステージレースでその開催地となる街やコースが注目されますが、今年は隣町のロングビーチから北上。

コースはアップダウンのない市街地を10周。一部は毎年4月に開催されるToyota Grand Prix of Long Beachということもありロードレースのスピードを何度も実感できる設定です。

 

第2ステージはベンチュラから始まり、名物激坂平均勾配8%のジブラルタルロードGibraltar Roadを含む約100マイルのベンチュラ市街〜山岳コース。

第7ステージのサクラメントまで各地で激戦が繰り広げられます。欧州3大ロードレースの一つでもあるジロデイタリアとほぼ同時開催されるため、参加チーム(選手)にとってツールドフランスの前哨戦としてUCIポイント獲得のため必死。

そんなビッグイベントですので、TV中継クルー、空撮、オートバイの追走、Goproオンボードなど素晴らしいプロフェッショナルチームによって撮影が行われていますので、私の映像はその足元にも及びませんので編集するのもやめました、、、が、そんなプロカメラマンの撮影に写り込んでいる自分の姿があるのに気づきました。どーぞ見つけてください。

Stahe

 

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週末はスポーツイベント目白押し

この週末は地元ではビーチバレー AVP Huntington Beach Cup  をはじめ、The OC Marathonが、またSan DimasではXTERRAの開催が予定されています。

ここ南カリフォルニアでは色々なスポーツイベントが一年中目白押しです。

動画は4年前のOCマラソンです。

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Backbone Trail Malibu California 動画

先週末マリブのトレイルにフラミンゴ自転車部総監督のジョージさんと行ってきました。

動画は編集なし、高速再生ですので、退屈極まりないですが、初心者の私にとりましては、路面の走行ラインに視線を集中、風景を楽しむ余裕も一切なく、後から、あんな絶景だったんだなぁ、、と確認するための記録用です。

当初、40Km程度の距離を予定していたのですが、バテバテで、途中離脱。

 

写真の美女軍団はご一緒させて頂いた訳ではございません、オヤジサイクリストの妄想です。

DSC_3719

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強風で転がる草・Tumbleweed

強風が吹く砂漠や草原で、草が球状になって転がっていくのを西部劇のシーンで見かけたことがあるのですが、実際にこの目で体験するとは、、、

筋金入アイアンマンJimmyさん企画の年末恒例センチュリーライドに参加。今回はコスタメサのZettonで美味しいラーメンを頂きましょうということです。清々しい朝日に向かって走り始めます。

いつものSanta Ana River Trailを北上、Honda Centerを超えた所でお約束のパンク発生。長めのトイレ休憩として皆さんにはご辛抱いただき、出発するも強風に吹き飛ばされそうになります、(ボリュームにご注意!)

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トライアスリート的サイクルモードの楽しみ方

6日から8日まで幕張メッセにて開催されますサイクルモード、自転車のイベントとしては日本最大級、各社新商品の展示や試乗を楽しめますが、トライアスリートの皆さんにとりましても、凄い企画が満載です。

★ 宮塚英也氏によるアスリートワークショップ 11月8日(日)11:40~12:30miyaduka

“距離200km走破”という壁を超えるために必要なポイントをレクチャー。
10週間で距離200kmを走れるようになることを例に挙げ、実際のトレーニングメニーを作成してもらいます。

★ サーベロ創業者フィルホワイト氏が語る ”空力と軽量性の真実” 11月8日(日)13:30~14:00

トライアスロンから始まり、ロードレースにおいても高い人気を誇るカナディアンバイクブランド“サーヴェロ”。ブランドの創業者であり、自身も現役の技術者というCEOフィル・ホワイトのトークショーが決定!エアロダイナミクス技術やツール・ド・フランス2015で旋風を巻き起こしたMTNキュベカなど、ロードレーサーからトライアスリートまで必聴の30分!
SBClogo
加えまして、この私がロサンゼルス、カリフォルニアの自転車、トライアスロン事情をロサンゼルス観光局、カリフォルニア観光局合同ブースにてこっそり(?)とお伝えします。

ブログ見た!と言って頂けば Southern California BICYCLIST magazine 特製ステッカー進呈致します。(数量限定につきお早めに、、)
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本田直之 が選んだビジネスの達人たちと語る アメリカでの戦い方 日系企業の将来 In LA

Weekly LaLaLa主催の“本田直之 が選んだビジネスの達人たちと語る アメリカでの戦い方 日系企業の将来 In LA ”というセミナーに行ってきました。

ご存知の通り本田直之氏は著書にレバレッジシリーズ、ノマドライフ、最近では、脱東京 仕事と遊びの垣根をなくす、あたらしい移住など、新しい仕事の仕方、ライフスタイルを提唱されるキレるビジネスマンであり、また、日本を代表するビジネスエグゼクティブトライアスリート軍団「Team ALAPA」(アラパ)を主宰、同氏の影響を受け、次の日本を担う若い世代の経営者アイアンマンが量産されてきています。今回のパネリストのゴーゴーカレーグループの代表宮森宏和氏、また、Weekly LaLaLaの森社長も、、、、、。

セミナーはパネリストの皆さんのご経歴や現在のお仕事を通じて、アメリカでどのようにご活躍されているかという大変中身の”濃い”お話を聞かせて頂き、その後、場所をMiyako Hybrid Hotel 内のISE Shima へと移動、交流会へと、、。

セミナー会場はTOYOTA USA Automobile Museumでしたので、会場(博物館)に並べてある実車を眺めているだけでも、日本人がアメリカで頑張ってきた歴史を肌で感じることができました。

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CycleMode イチオシのサイクルロードに LAも!

旅先でサイクリングを楽しみませんか?  今回サイクルモードで新設される自転車 X 旅 フェアー では、素晴らしい日本国内のサイクリングコースをオススメされています、その中で、沖縄や三宅島、奈良、三浦半島に混ざって、番外編としてLAのSouth Bay Bike Path が選ばれました。

オススメコースはコチラ

このコースはサイクリングロードというものの、サンタモニカビーチからマリナデルレイまでは、ゆっくりとビーチ沿いのポタリングを楽しむという感じです。

健脚サイクリストには、もう少し走り応えのあるコースがマリナデルレイからLAX横のビーチ沿いに控えています。

観光スポットを足早に写真を撮りながら見て回るのが、日本人の観光旅行の得意芸ですが、のんびりと街や海岸をポタリングするのも、贅沢な時間の過ごし方かと、、、

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ユニクロ デルアモ ファッションセンター店オープン

海外進出を積極的に展開するファーストリテイリング(ユニクロ)がここロサンゼルスでも複数店舗展開しており、最大日系コミュニティを誇るトーランス、デルアモファッションセンターにて新店舗がオープンするということで視察に行ってきました。

DSC_1823同社の売上、利益の大きな割合を占めるようになった海外事業であるものの、その軸足はアジア中心で、北米市場は同社にとって解決すべき課題のひとつ。

現在までの北米市場では、旗艦店(フラッグシップ店)を開店後、モール内店舗に展開するパターンですが、競合するGAPやOLD NAVYに加え、車で5分圏内にはディスカウントショップ(Nordstrom RackからROSSまで複数店舗)もあり、ブランド力、価格競争でどのような戦略を進めていくのか?

日本を代表する最も元気な企業のご活躍、ご成功を心よりお祈り申し上げます。

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美、健康、ダイエットコラボセミナーに行ってきました。

現在の体型になってから15年以上経過していますので、スリム化に成功したあと、お知り合いになったお友達は私のメタボの過去をご存じないかと、、、

美、健康、ダイエットコラボセミナーに行ってきました。私が30Kgの減量後、リバウンド無しで現状維持できているのは、そこそこのトレーニング量を消化し、エネルギーを燃焼することが、唯一の方法で。その量を減らすと、脂肪があちこちについてくるのがわかります。しかし、今回お話を聞かせて頂いたのは、ボディメィキング術、栄養学的な見地から、それぞれの講師の方が美しい体型を作るという秘策を伝授されました。限られた持ち時間で、その一部(イントロ)だけではありましたが、健康で美しい身体を維持するため、私にとって、大変新しい視点からのアプローチが興味深かったです。

ダイヤモンドウーマンクリエーター 奥田雅子さん

ボディデザイントレーナー 團 拓也さん

管理栄養士 ながい かよさん

黒帯 美脚トレーナー 金井みちよさん

ご登壇順

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